Norbertijnen
terug
-
26feb
Weekend ‘Yoga en schrijven’ olv Marjan Heerkens
Eenmaal door de poort van de Abdij van Berne te Heeswijk, beweeg je jezelf naar je authenticiteit.
Van 26 februari tot en met 28 februari 2021 kun je meegenieten van dit heerlijke en volledig verzorgde weekend in Yoga en Schrijven. Je verblijft op een ruime eenpersoonskamer met een eigen douche en toilet, en we eten in de refter mee met de paters.
In een groep met maximaal 10 deelnemers, gaan we via yoga en schrijven onszelf dieper verbinden met onszelf en met anderen.
Marjan Heerkens begeleidt dit weekend door een schatkist vol ervaring mee te brengen, die ze graag met jullie wil delen. Sinds 25 jaar is zij een Integraal holistisch massagetherapeut en yogadocent, en biedt zij scholing aan op dit terrein. Vorig jaar heeft ze zich verder ontwikkeld in het begeleiden van creatief en belichaamd schrijven.
Met yoga en ademsessies open en ontspan je jezelf tot een vernieuwde versie van jezelf, waardoor het ‘embodied writing’ een fris en nieuw avontuur wordt. Je schrijft vanuit de toppen van je tenen, vrij en ongecensureerd tot op het bot, tijdens deze geliefde driedaagse. Met een open geest, papier en pen, zet je jezelf in eennieuw daglicht.We beginnen vrijdagmiddag om 15.00 uur en eindigen opzondag na het midddagmaal.Het programma met minimaal drieyoga/meditatie/ademsessiesvan anderhalf uur en vierschrijf-avonturen van ruim twee uur, biedt ook ruimte vooreen rondleiding door het abdij met zijn kunstschatten.Voor iedereen toegankelijk die toe is aan eennieuweimpuls aan het einde van de verstilde wintertijd.De prijs voor dit weekend isSLECHTS€210,00.
