ZA 08 Mei

‘Verbinding’ – Chi Neng Qigong en andere vormen van meditatie in beweging

Van 26 tot 28 november 2021 verzorgen Ron en Anna van Amsterdam weer een meditatieweekend in de Abdij van Berne. Ervaar in de donkere novembermaand de krachtige energie van deze plek. De weldadige rust en stilte van de Abdij om daarna weer vol van Chi de decembermaand in te gaan.

Verbinding met de stilte en ruimte in jezelf vanuit een vrije, open en ontspannen houding. Even helemaal opgaan in deze bijzondere omgeving met oefeningen uit de Chineng Qigong en andere vormen van meditatie. De oefeningen uit de Chi Neng Qigong Level 1 zijn toegankelijk voor alle niveaus.

Qigong is reeds duizenden jaren oud en is een vast onderdeel van de Chinese cultuur. De begrippen staan voor “energie” en de tijd die je daar aan wil besteden. Alle oefeningen zijn bedoeld om je lichamelijke gezondheid te verbeteren. Door deze meditatieve bewegingsoefeningen ontstaat ruimte en ontspanning.

Reactie plaatsen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Ook interessant

VR 29 Okt - ZA 30 Okt
2-daagse basistraining Verbindende Communicatie
Blijf op de hoogte met onze nieuwsbrief
  • © 2021 Abdij van Berne