In de Abdij van Berne in Heeswijk-Dinther wordt het weekend van 30 augustus t/m 1 september een weekend ‘Yoga, meditatie en wandelen’ gehouden. De begeleiding is in handen van Marion Meuffels van Natural Alignment.
Deze weekendretraite is een innerlijke reis naar rust en stilte en nodigt uit jezelf te ontmoeten, te landen in je lichaam en je weer te verbinden met je hart. De yogasessies bestaan uit restorative alignment yoga en yin yoga met veel aandacht voor de adem. Tevens maken meditaties deel uit van deze sessies. Op zaterdag en zondag gaan we gezamenlijk deels in stilte wandelen in de omgeving van de abdij.
Begeleiding:
Marion Meuffels begeleidt dit weekend. Ze is yoga- en meditatiedocent, adem- en natuurcoach en enthousiast wandelaar en pelgrim. Zij brengt een schatkist vol ervaring mee die ze graag met je deelt.
Voor wie?
Voor iedereen die toe is aan belichaamde rust, ontspanning, verbinding en bezinning.
Praktische informatie:
– Datum: vrijdag 30 augustus t/m zondag 1 september 2024
– Aanvang; vrijdag 15.00 uur
– Einde: zondag 15.00 uur
– Locatie: Abdij van Berne – de yoga- en meditatiesessies worden gehouden in de mooie en ruime Bernekringzaal
– Kosten: € 390 inclusief verblijf op een 1 persoonskamer met douche en toilet, maaltijden, gebruik yogatools en matten en begeleiding.
– Meer informatie vind je hier: https://naturalalignment.nl/kloosterweekend/
– Voor vragen kun je mailen naar Marion: marion@naturalalignment.nl
– Hier kun je je aanmelden. Met een aanbetaling van € 75 reserveer je je plekje. Het restant € 315 betaal je een maand voor aanvang van het weekend.
